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Vêtement: pourquoi est-il important de bien s’habiller ?

Statistiquement, la première impression se forge en moins de sept secondes. Et dans cette poignée de secondes, le vêtement pèse lourd, bien plus qu’on ne le croit. Le choix d’une tenue influence directement la perception d’autrui, modifiant parfois le cours …

Activités relaxantes pour apaiser l’esprit et le corps

La régularité d’une activité relaxante multiplie par deux les bénéfices sur la gestion du stress, selon une étude de l’American Psychological Association. Pourtant, plus de 60 % des adultes déclarent manquer de temps pour intégrer ces pratiques dans leur quotidien.Certaines …

Les bienfaits du minimalisme sur le mode de vie

Diviser ses affaires par deux n’a rien d’un caprice d’ascète. Ceux qui tentent l’expérience minimaliste rapportent souvent un fait marquant : le stress recule, la clarté d’esprit s’invite, alors même que tout un pan de la société valorise l’accumulation effrénée. …

Enjeux de l’agriculture urbaine et impacts sur le développement durable

En 2023, plus de 56 % de la population mondiale vit en zone urbaine, selon les Nations Unies. Pourtant, la majorité des systèmes alimentaires reste conçue pour des territoires ruraux, créant un écart entre la production et la consommation.